Amikor az addigi életvitelem egészséges életmódra cserélése mellett döntöttem, még nem sejtettem, mibe is vágok bele, de már tudom, hogy ez életem legjobb döntése volt.

Ma már sokan tisztában vannak a helyes táplálkozás, megfelelő testmozgás alapelveivel, és a kiegyensúlyozott életvitellel kapcsolatos tudnivalókkal, ez azonban nem azt jelenti, hogy képesek is mindezt a magukévá tenni és beépíteni a hétköznapjaikba.

Élet&Egészség coach-ként hiszem, hogy az egészségtudatosság tanulható, hiszen mindenkiben ott lakik a változtatás képessége, csak meg kell találni az ahhoz vezető utat.

Az én ajándékom önmagamnak erre az életre, hogy segíthetek másoknak, hogy tanulhatok tőlük és taníthatom őket.

Az egészségre nevelés, a betegségek megelőzésére való törekvés mellett fontos számomra a már kialakult betegségek teljes körű, átfogó, holisztikus kezelése. Nem a betegségekkel kell foglalkoznunk, hanem az életmódunkban rejlő hiányosságokkal, amelyeket új tudással megtöltve a betegségek szinte maguktól eltűnhetnek.